考研复习过程中感到时间不够用是很常见的现象，尤其是当任务量大、知识点繁多时。以下是一些建议帮助你更高效地利用时间：

1.制定合理计划：根据剩余时间和各科目的难度分配每天的学习内容和目标，确保每个科目都能得到充分的准备。

2.提高学习效率：

-选择适合自己的学习方法（如思维导图记忆法等）。

-集中注意力，在固定时间段内专注于一项任务。

-尽可能减少干扰源，比如关闭手机通知或使用专注类APP。

3.优先级排序：明确哪些是必须掌握的核心知识，先攻破重点难点；对于非核心部分可以适当放宽要求或者采用快速浏览的方式了解大致意思即可。

5.保持良好心态与作息规律：保证充足的睡眠和适当的运动，以维持最佳的身体状态支持高强度的学习活动。同时也要学会调整情绪，不要给自己太大压力。

6.寻求外部资源辅助：如果遇到难以理解的概念或是觉得自学进度缓慢的情况，不妨考虑报班听课或者是加入一些线上的交流群组获取更多经验和建议。

希望这些建议能对你有所帮助！祝你能顺利完成备考并取得理想成绩！

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发布于：广东省